Clima y Crisis Cambio climático

Canícula 2026 en México: calor extremo, menos lluvias y estados donde podría sentirse con mayor intensidad

Redacción Atziri Gomez 

La canícula ya comenzó en México y traerá semanas de altas temperaturas, reducción de lluvias y posibles afectaciones por calor extremo. Estas son las entidades que podrían resentir más sus efectos. 

Canícula

Luego de semanas marcadas por altas temperaturas y el impacto de distintas olas de calor en el país, México entra a uno de los periodos climáticos más intensos del año: la canícula. Este fenómeno meteorológico vuelve a colocar en alerta a distintas regiones por el incremento del calor y la disminución temporal de lluvias. 

La canícula se caracteriza por un periodo aproximado de 40 días con temperaturas elevadas, cielos despejados y precipitaciones escasas. Aunque ocurre dentro de la temporada de lluvias, durante este lapso suelen registrarse condiciones más secas y un aumento considerable en la sensación térmica. 

De acuerdo con la información difundida sobre este fenómeno, durante estas semanas los termómetros pueden superar los 35 grados Celsius y, en algunas regiones del país, alcanzar niveles cercanos a los 45 e incluso 50 grados, además del impacto por calor extremo, este fenómeno también puede generar consecuencias adicionales relacionadas con el entorno y la actividad cotidiana de distintas comunidades. 

Entre los principales riesgos asociados a la canícula aparecen periodos de escasez de agua, afectaciones a cultivos agrícolas y un incremento en las condiciones que favorecen incendios forestales, las autoridades también han advertido sobre posibles efectos en la salud, especialmente por exposición prolongada al calor y falta de hidratación adecuada. 

Entre las complicaciones más comunes destacan cuadros de deshidratación, agotamiento físico y golpes de calor, principalmente en niñas, niños, personas mayores y quienes realizan actividades al aire libre durante varias horas, para este año, algunas de las regiones que podrían resentir con mayor intensidad este fenómeno se ubican en el noreste y sureste del país. 

Dentro de las entidades señaladas con mayores condiciones de calor aparecen Campeche, Oaxaca, Guerrero, Hidalgo y Colima, además de otras zonas que históricamente registran temperaturas elevadas durante este periodo, ante este escenario, autoridades y especialistas recomiendan reforzar medidas preventivas para disminuir riesgos relacionados con las altas temperaturas. 

Entre las principales recomendaciones destacan mantenerse hidratado durante el día, evitar exposición directa al sol entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, utilizar protector solar y mantenerse atento ante cualquier síntoma asociado al calor extremo. 

También se recomienda reducir actividades físicas intensas durante los horarios de mayor radiación y priorizar espacios ventilados o con sombra, ya qye con la llegada de la canícula, las próximas semanas podrían representar uno de los periodos más demandantes del año en términos climáticos, por lo que la prevención y el seguimiento de recomendaciones serán clave para disminuir afectaciones. 

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